Пакувања со пилешки кордон блуи

Нови рецепти

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Сметајте дека вашите планови за вечера се откажани (но на најдобар можен начин!). ЈамПОВЕЕ +ПОМАЛКО-

пилешки гради без коски (по 6 мл)

парчиња швајцарско сирење (по 1 мл)

парчиња шунка сувомесна храна (по 1 мл)

лажици сенф Дижон

лажица сос од Вустершир

1/2

чајна лажичка пушена пиперка

лажици путер, стопен

b разнобоен компир за прсти, исечен на парчиња од 3/4 инчи

лажици сецкани свежи италијански (рамни лисја) лисја од магдонос

Скриј слики

1
Скара за греење на гас или јаглен. Исечете 4 (18х12 инчи) листови тешка фолија. Спреј со спреј за готвење.
2
Во дебела страна на секоја пилешка гради, исечете џеб долг 3 инчи на 1/4 инч од спротивната страна на градите. За секоја дојка исечете по 1 парче сирење на половина и додадете во џеб; исечете 1 парче шунка на половина и додадете ја во џеб. Обезбедете со чепкалки за заби. Во мала чинија измешајте 1 лажица сенф, сос од Вустершир и пушена пиперка. Четкајте пилешки гради со мешавина од Дижон.
3
Во средна чинија измешајте ја преостанатата лажица сенф, стопениот путер, сол и црн пипер. Додадете компири, и фрлете да се премачка. Ставете пилешко на центарот на секој лист фолија. Лажица мешавина од компири подеднакво околу секоја пилешка гради.
4
Донесете 2 страни од фолијата за да се сретнат рабовите. Запечатете ги рабовите, правејќи цврсто преклопување од 1/2-инчи; преклопете повторно, дозволувајќи простор за циркулација на топлина и проширување. Преклопете ги другите страни за да се запечати.
5
Ставете пакувања на скара на средна топлина. Покривна скара; варете 12 минути. Ротирајте ги пакетите 1/2 вртење; варете 9 до 11 минути подолго или додека компирот не омекне и сокот од пилешко е чист кога ќе се исече центарот на најгустиот дел (најмалку 165 ° F). Отстранете ги пакетите од скара; пресечете голем X преку горниот дел од секое пакување. Внимателно преклопете ја задната фолија, и украсете ја со магдонос.
6
За да направите во рерна, ставете пакувања на листот за колачиња. Печете на 375 ° F 30 до 35 минути или додека компирот не омекне и сок од пилешко е чист кога ќе се исече центарот на најгустиот дел (најмалку 165 ° F); украсете со магдонос.

Совети за експерти

За да направите џебови во пилешките гради, користете мал нож за подобра контрола.
Бидете сигурни дека целото полнење останува внатре, каде што припаѓа. Ставете сирење во џеб пред да додадете шунка за шунката да го блокира излезот.

Факти за исхрана

Големина на порција: 1 сервирање

Калории: 560
Калории од маснотии: 250

% Дневна вредност

Вкупно маснотии: 28гр; 43%
Заситени масти 15гр 74% Транс масти 1гр
Холестерол: 175 мг; 59%
Натриум: 1150 мг; 48%
Калиум: 1000мг; 29%
Вкупно јаглехидрати: 23гр; 8%
Диетални влакна 2g 10% Шеќери 2g
Протеини: 54гр

Витамин А.: 20%; 20%
Витамин Ц.: 10%; 10%
Калциум: 30%; 30%
Ironелезо: 20%; 20%

Размена:

1/2 скроб; 0 овошје; 1/2 друг јаглени хидрати; 0 обезмастено млеко; 0 млеко со малку маснотии; 0 млеко; 1 зеленчук; 5 многу посно месо; 1 посно месо; 1 месо со многу маснотии; 3 маснотии;